Как и какие витамины пить, чтобы быть здоровым, а не бесполезно сливать деньги?
19 лекций на 250 минут, которые помогут раз и навсегда разобраться:
— За что в организме отвечает каждый конкретный витамин?
— Как понять, есть ли у вас дефициты витаминов и микроэлементов?
— Какие анализы бесполезно сдавать, если вы против бездумных трат?
— В какой форме пить витамины, чтобы на самом деле восполнить дефициты?
Чек-лист по дозировкам в подарок!
В результате вы никогда не дадите себя обмануть. Будете понимать, когда за предложением на анализы и витамины стоит здравый смысл, а когда — лишь маркетинг