• 2 онлайн консультации в начале и в конце сопровождения
  • Сбор анамнеза, назначение анализов при необходимости, постановка цели на месяц
  • Расшифровка анализов
  • Назначение лечения
  • Доступ к 9 лекциям по здоровью (ожирение и инсулинорезистентность, щитовидная железа, железо в организме, усталые надпочечники, общее состояние здоровья нашего организма, сахарный диабет, атеросклероз и артериальная гипертония, ЖКТ)
  • Коррекция вашего питания под ваши цели и задачи без взвешивания еды и подсчета калорий
  • Ежедневная проверка отчетов по питанию, анализ и корректировка питания
  • Доступ к 20 видео-рецептам (завтрак/обед/ужин/десерт) для разнообразия питания
  • Расписанный план по двигательной активности в течении дня исходя из графика работы и режима дня
  • Схема домашних тренировок исходя из уровня физической активности и состояния здоровья
  • 20 записанных домашних тренировок по 30 минут двух уровней
  • Проверка отчетов, система мотивации
  • Поддержка в чате по любым вопросам
  • 5 видео лекции по разбору нашей жизни
Стоимость
55 000
25 000