10 тренировок по 30 минут + рекомендации по питанию (2 вида меню с готовыми рецептами)
Откройте для себя 10 интересных и разнообразных тренировок с рекомендациями по питанию, которые помогут вам в достижении ваших фитнес-целей и улучшении физической формы.